おならが止まらない？そんな時の原因と対応策

学校や職場で突如訪れるおなら、そして止まらない！！こんな状況ありませんか？我慢してもすかしっぺしてもまたやってくる！いつまでもいつまでもやってくる！はっきりいって恐怖の時間ですよね。そんなおならが出にくくする知識を紹介します。

食事をする時は空気に要注意

おならの原因はガスと空気です。食事をしたガスが30％、その時に吸い込んでしまう70％という説があります。もちろん空気のパーセンテージが高いほど匂いは少なく、ガスが濃い程臭くなってしまいます。

精神的ストレスにも胃腸は敏感

ちびまるこちゃんの名物キャラクター山根君も緊張してしまうとすぐお腹を下してしまいます。胃腸はストレスにとっても敏感なのです。

おならが止まらない、対応策

上記した様に、空気を吸い込むほどおならタンクにおなら予備軍が備蓄されてしまいます。食事をする時にあまり空気を吸い込まないように意識するとおならの回数を抑える事が出来ます。また、精神的ストレスは溜め込まず、日々ストレスを軽減させてあげましょう。食事にも要注意です。芋だけが原因ではありません。刺激物を取り過ぎたり、脂っこい食事ばかりとっていたら自然とおならのガスがたまってしまいます。以上の事に注意していけば、おならが止まらない、何てことにはならないはず。体質にもよりますが、少しは軽減されるはずですよ。